En lugn måndags kväll

Mysfaktor....
 
Ikväll lyser dessa lyktor och gör det lite mysigt här i mitt hem.
Ibland är jag duktig och tänder ljus och ibland glömmer jag helt bort det, kanske ska försöka bättra mig då jag tycker att detta mörker som är nu inte är så kul, idag har det faktiskt varit riktigt soligt och fint så då får man vara nöjd.
Nu ska jag slänga mig i soffan och titta på någon film på Netflix, helt enkelt bara slappa och ha det skönt :))
 
Kramen

Glutenfri musli

Nygjord musli......
 
 Nyrostad ooh god....
 
Gjorde en ny sats musli ikväll och då provade jag ett nytt recept som jag hittade.
Här kommer receptet för er som vill prova.
 
Glutenfri musli
5 dl havregryn
2 dl pumpafön
2 dl hasselnötter
1 dl solroskärnor
1 dl kokoschips
0.5 dl äppeljuice
2 msk rapsolja
1 dl torkade granatäpplekärnor (kan uteslutas för det gjorde jag ;))
1 dl torkade blåbär
 
Gör så här:
1. Sätt ugnen på 200 gradr och klä en plåt med bakplåtspapper.
2. Blanda havregryn, pumpafrön, hasselnötter, solroskärnor och kokoschips i en bunke.
3. Häll över äppeljuice och rapsolja och blanda ordentligt.
Fördela blandningen på plåten och rosta i 20-30 minuter mitt i ugnen, rör om flera gånger så att det inte bränns.
4. Låt svalna helt på plåten och blanda sedan ner granatäpplekärnor och blåbär och förvara sedan i en burk med lock.
 
 

Hösten är här nu!

Höstlöv och nypon....
 
Nu är hösten här, kallt, regnigt och blåsigt och på morgnarna bara 6 grader.
Ja det är bara att vänja sig, har alltid gillat hösten tidigare men nu längtar jag till april månad och vår och sommar.
Min kropp gillar verkligen inte detta väder, även att läkaren jag träffade igår nästan hånskrattade när jag berättade om min värk och att den påverkas av vädret så är det verklien så. Min ländrygg och mina höfter fungerar verkligen inte just nu. Om det är Fibromyalgin som spökar vet jag inte eller om det är min lilla skada i ländryggen? Fibromyalgi finns ju inte enligt mina sockervänner och jag var ju på gång att sluta med denna drog men det visade sig ju svårare än jag trodde och jag orkar verkligen inte med den kamp som den betydde för mig. Jag har dragit ner på gluten, mjölkprodukter men socker finns fortfarande tyvärr och tankarna går tätt som tätt till om det verkligen är sockret som är boven till mitt onda.
Läkaren jag träffade igår va den äldre generationen, ja jobbade på övertid och var snart 70. Han gillade mediciner märkte jag och han ville ge mig både det ena och andra, frågade även om jag använt narkotikapreparat och det är jag verkligen rädd för då det är så beroendeframkallande. Jag blev nästan arg på honom och sa åt honom att är det verkligen mediciner ni läkare rekomenderar till alla era passienter.
Det slutade i alla fall med att jag ska prova en medicin ihop med min andra, det är inga värktabletter i sig utan de arbetar med att ta bort nervsmärtan och signalerna till hjärnan.
Blev även sjukskriven 25% då det kan bli biverkningar och för att jag ska vila min rygg men även kunna röra på mig lite mera än vad jag gjort den senaste tiden. Då värken varit så jobbig har jag lagt mig ner och vilat ryggen direkt när jag kommit hem och då somnat direkt och typ sovit hela kvällen, ja bara det är ju förskräckligt. Vadå liv???
Visst är det lättt att tappa livsgnistan jag är ju bara 50 och inte var det såhär jag tänkte att jag skulle sluta mina sista år men jag har åkt på en del smällar de senaste åren och tydligen kan man få denna sjukdom av tragedier och sorg. Dessutom är jag en känslig person som tänker och funderar alldeles för mycket, mitt huvud går på högvarv hela tiden. Visste ni förresten att det finns personer som är högkänsliga HSP, spännande men det ska jag skriva om en annan dag.
Nu kallar sängen.
 
God natt
 

Min rosa jacka

Fynd från Ullared....
 
Här kommer en skymt av den jacka jag köpte på Ullared , en rosa pudeljacka ;)
Först blev jag osäker på den men visst var det lite Susanne över den men jag valde att inte köpa den men när vi kom till bilen typ ångrade jag mig och gick in och köpte den :))
Har idag haft min korta fredag men vi har ju haft studiedag även idag så vi har istället haft brandövning och HLR.
 
Kramisar

Kärlek till väskor och skor

Mullberry väska och rosa boots....
 
Jag har alltid gillat skor och väskor, idag hittade jag denna svarta skinnväska långt inne i garderoben. Har aldrig gillat den riktigt men nu känner jag att jag gillar modellen och de breda axelbanden.
Detta rosa skor köpte jag för några veckor sedan och jag gillar dem så himla mycket (syns väl då de visst var rätt smutsiga vid fotografering ;)
Vet inte men jag har blivit så förtjust i rosa kläder och jag köpte också en rosa pudeljacka på Ullared i lördags, ska visa er den en annan dag.
 
Ikväll har jag även varit på vattengympa och denna andra gång gick det mycket bättre och jag var mycket mera avslappnad i vattnet, kändes riktigt skönt i kroppen efteråt så det är bara att fortsätta träna på.
 
Kram 
 

Kärlek och förhållanden

Kärleksört...
 
Det visade sig att det var svårare än jag trodde att gå in i ett förhållande med minderåriga barn och barn som inte är mina. Jag har blivit bortskämd med mina stora barn och ja har dessutom levt utan dom hemma i många år.
Det är mycket man ska ta hänsyn till och förstå.
Varannan vecka hos mamman och dessutom mycket ringa och sms:a till henne om både det ena och andra.
Jag som inte är mamma har inget att säga till om men ska det verkligen vara så om man lever ihop med pappan?
Byte av helger och veckor och det får jag inte vara delaktig i, hmmm det är verkligen svårt.
Kanske låter jag hemsk i mångas ögon men jag vet att det finns många som förstår mig med.
Ja jag är säkert svartsjuk på barnen och även detta ex som jag tycker styr och ställer lite väl mycket, ibland känns det som hon fortfarande vill ha ha makten över N.
Att leva som särbo blir ju också lite konstigt då vi ena veckan kan ha hur mysigt som helst och nästa vecka sitter jag där ensam igen.
Vet verkligen inte vad jag vill med mitt liv, ibland vill jag flytta ifrån allt igen och kanske tilbaka till Skåneland ;)
Nu blir det sängen.
 
Natti natti

Kanelbullens dag

Kanelbullar...
 
I morgon är det kanelbullens dag och ikväll blev jag sugen på att baka lite, ja jag älskar ju att baka.
Trots att ländryggen är fasligt ond efter dagens arbete så var jag tvungen, läkarna skäller på mig och ber mig hitta en nivå som jag håller hela dagen på men det är såååå svårt för jag vill vara som förr.
Dessa bullar kunde min son tänka sig att ta med till sina vänner på skolan och det passar mig perfekt för jag vill inte ha några bullar hemma i frysen, kan vara farligt när jag får mina ryck.
Funderar även på att baka lite bullar till barnen på jobbet i morgon, vi brukar inte använda sötsaker mer än till storhelger och då blir det oftast glass men tycker kanelbullens dag kan uppmärksammas lite.
 
Kram kram
 
 
 
med.
 
Kramen
 

Spökblomma och Ullared

Spökblomma...
 
I lördags fick vi rycket och åkte till Ullared min mamma och jag, har varit så sugen en längre tid men valet av dag märkte vi ganska snart var helt fel. Utanför entrén ringlade sig köerna långa då vi kom vid 12.00. Åka hem kändes ju helt galet när vi åkt 3.5 timmar för att komma dit, vi stod i kö ca 20 minuter innan vi kom in i varuhuset men fy så trångt och rörigt det var. Detta var första gången jag tyckte det var hemskt men vi fick dock ihop lite saker i vår varuvagn till slut.
Jag köpte denna spökblomma, har nog haft död på två stycken redan så är det någon som vet hur den ska skötas får ni gärna berätta. Denna kostade bara 59 kronor men ändå, vill att den ska hålla sig länge för jag tycker dom är så fina.
Nu är det dags att sova tror jag
Natti natti
 

Socker eller inte socker?

Frukostar...
 
Som ni kanske kommer ihåg så gick jag sockerskola i Linköping för ett år sedan, jag var peppad till tusan och skulle minsan sluta med detta socker. Det gick bra i nästan tre månader och jag gick ner nästan 10 kilo och bara det gjorde mig glad. Sedan kom julen och dessa frestelser och jag föll tillbaka. Nu äter jag socker igen men äter sällan gluten som bröd och pasta för det tycker jag är ganska lätt att vara utan.
Jag har gått upp mina kilon och det är ju mindre kul förstås, värken i kroppen har varit skaplig eller snarare rätt bra över sommaren trots sötsaker och lite vin men när semestern var slut och det var dags att börja jobba igen har jag haft jävulskt ont. Ja jag har knappt fixat mitt jobb så nu har jag varit tvungen att få någon medicin mot smärtan och peppar peppar så börjar allt kännas bättre i kroppen och jag kanske kan fortsätta jobba mina 100%.
Jag kan fortfarande inte säga att jag skulle bli bättre eller var bättre i kroppen utan socker, det var för kort stund utan man behöver 18 månader på sig. För mig blev det alldeles för svårt att stå emot allt och dessutom jobba som kock då man måste smaka av maten. Att aldrig få smaka en kaka eller bulle, att gå bort och inte kunna äta av allt blev för mig en plåga och jag tycker inte att det är värt det även om jag kanske skulle bli bättre i min Fibromyalgi. Jag har alltid trott att om man blir sjuk gör man allt för att bli frisk, ja så enkelt var det inte.
Jag försöker ändå äta bra mat och på dessa bilder ser ni min frukost. 10%-ig Grekisk yoghurt med egengjord musli, lite bär och ett bröd med mycket nötter och inget mjöl.  Här drack jag även ett glas rödbetsjuice som ska vara bra mot inflammationer och riktigt god dessutom.
Jag har lärt mig att stress ökar mitt onda och även oro så jag försöker att tänka på det men det är inte heller så lätt. Mitt liv som särbo är inte heller så enkelt och det blir en del trassel oss emellan även där, ja hur länge ska man försöka. Vi kanske helt enkelt inte passar för varandra fast vi tycker om varandra.
Vill jag verkligen leva som särbo, det var inte så roligt som jag tänkt mig....ni hör, jag är fortfarande denna oroliga själ som inte riktigt kan hitta lugnet här och nu fast jag nu är 51 år....suck.
 
Nu ska jag gå ut i regnrusket med min hund, på återseense.
Puss och kram
 
RSS 2.0